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교육사업/ 조사,연구사업/ 운영사업/ 홍보,출판사업

문화유산사전->수박(手搏)

작성자 관리자
작성일 2014-01-13 (월) 18:00
분 류 교육사업
ㆍ추천: 0  ㆍ조회: 1182      
수박 기술체계

技術體系



자리잡고

*입수박과 좌수박 그리고 쪼그려하는 경우가 있다.



서기/ 벌려서기, 외다리서기, 꼬아서기



자세/ 날개펴기 [별법]팔뚝치고 날개펴기, 손바닥, 손등치고 날개펴기



무릎잡기



절구질/ 팔짱끼거나 무릎잡고(앉아서)



몸쓰기(1)/ 어깨 끌어대기, 양팔 벌리고 돌려대기, 어깨 짊어지기



걸음걸이/ (무릎잡고)게걸음(앞, 뒤, 옆으로), 갈지자걷기, [게걸음 별법]너울대며 굴러뛰기,  장단 죽여걷기



제몸치기/ '이마- 뺨- 어깨- 옆구리- 허벅- 발바닥'



수박치기/ 엇, 양손, 내려, 올려, 칼싸움, 사래치기, [별법]장단넣어 수박치기



손등치기(삼타)/ 바로, 엇, 둘러



손목걸이



곰손걸고 어깨치기, 손바닥 세우고 어깨치기, 흘려막고 옆구리치기



꼬아치기/ 십자, 사다리



손질(치기)/ 으쓱대기, 어깨 들었다 놓기, 앞 내 놓기, 어깨치기- 바로, 엇으로, 둘러, 옆구리치기(꺽어치거나 둘러), 팔뚝치며 받아치기, 곰손걸고 들어치기, 제쳐막고 수배치기, 팔굽당겨 옆구리치기, 잡고 들어치기, 등치기, 외딴치기, 관자치기, 어깨잡고 날치기



둘레치기/ 손목부딛기, ‘잡, 놈, 지, 랄, 떨’



주먹끼고 어깨 끌어대기/ [별법]양팔 안으로 꼬기, 앞, 뒤로 꼬기, 땅치기, 소뿔잡기



제팔치기/



주먹치기, 끌어잡고 팔굽치기



장단치기/ 동살풀이



부딛기/ 어깨, 배치기



발질(차기)/ <상대 발바닥치기>, 허벅 밟기, 차기(안, 밖), 가슴차기, 뒤로 차기(제자리에서 돌아보며),  양손잡고 하복차기, 바로잡고 허벅밟기, 엇으로잡고 옆구리차기, 허벅차기, 굴러차기, 제비치기,



도약질/



무릎치기, 끌어잡고 무릎치기,



막음수/ (손질)들어막기, 흘려막기, 제쳐막기, 눌러막기, 가슴막고 들어막기, 가슴막고 (흘려)슬쯕대기, 팔굽들어막기, 소뿔잡기(위, 아래), 낭심막기(양손 얽어), 가슴막기, (발질)발바닥치기(낭심, 허벅, 가슴), 찬다리 걸어잡기, 다리잡고 밀치기, 감아서 메치기, 주먹 겨드랑이끼기, 허리춤끼기,



끊는수/ 슬쯕대기(팔), 눌러대기(팔뚝), 허벅대기, 허리대기



버티는 수



용쓰기



떼밀기/ 한팔, 양팔 떼밀기. (떼밀때)들어밀기(바로, 엇으로, 잡아채기, 양손으로(바로, 얽어서)) 손바닥 세우고 눌러잡기(한손, 양손으로), 눌러잡고 돌려대기, 뿌리치기, 땅짚이기, 끌어서 등치기, 몸부딛기



넘어뜨리기/ 상대 허벅치기, 엉덩이 들이대기, 양 팔 앞으로 내어 궁글리기, 잡치기(한팔이나 양팔), 손바닥 세우고(들어 막고) 덜미로(한손, 양손), 손목 걸고 옆구리로, (목, 허리)제쳐 넘어뜨리기, 메치기(어깨 손, 허리 손), 목 감아 메치기, 어깨 짊어져 메치기, 허벅(오금) 쳐, 덜미잡아 다리들기, 뒷꿈치 걸어, 허리감아 꺽기, 엉덩방아찧기, 업어들기, 뽑아들기



장단익히기/ 발바닥으로 장단치기



몸짓거리/ 너울대기, 건들대기, 옆파리치기, 허벅치며 앞 내 놓기, 눌러밟기, 과시하기, 만자풀기(무릎치고 가슴치고 손등치기, 땅치기 두 번을 한다), 무릎 세우기, 바닥 짚고 몸 비틀기, 다리 꼬아 일어서기, 팔뚝치고 날개펴기- 양팔 돌리며 게걸음- 어깨 짊어지기- 팔뚝치고 날개- 외다리서기- 구르며 옆구리치기- 앞 내 놓고- 배치기- 가슴치고(돌며(꼬아서기))- 기운받기- 옆파리치며 갈지자걷기- 가슴치고 돌아서- 일자펴기- 기운풀기



기운받기/



기운풀기/



막싸움수(혈치기)/



수박춤/ 독무, 대무, 군무

        회무



마주익히기/대주기, 받아치기

           치고받기, 차고받기



멋데로하기/ 겨루기



수련과정은 기술체계에서 나타나는 동작들을 중요도에 따라 배치한 것이다. 우선 좌측의 것을 숙지하고 우측의 기술들을 익히는것이 수박을 보다 빨리 이해하는데 도움이 될것이다.

 

   
 
    글 제 목
· [English]Martial Arts Training Business
· 분   류 : 교육사업
· 작성자 : admin
· 작성일 : 2014/02/06 (목) 01:58
· 추   천 : 0
· 댓   글 :
[English]Martial Arts Training Business
· 지도자 연수교재(목차소개)
· 분   류 : 교육사업
· 작성자 : 관리자
· 작성일 : 2014/01/13 (월) 16:52
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지도자 연수교재(목차소개)
· 책: 민족무예 수박(목차)
· 분   류 : 교육사업
· 작성자 : 관리자
· 작성일 : 2014/01/13 (월) 16:49
· 추   천 : 0
· 댓   글 :
책: 민족무예 수박(목차)
· 책: 민족무예 수박!(서언)
· 분   류 : 교육사업
· 작성자 : 관리자
· 작성일 : 2014/01/13 (월) 16:47
· 추   천 : 0
· 댓   글 :
책: 민족무예 수박!(서언)
· 수박 기술체계
· 분   류 : 교육사업
· 작성자 : 관리자
· 작성일 : 2014/01/13 (월) 18:00
· 추   천 : 0
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수박 기술체계
· 수박수련과정(자~ 해 1단, 갑 2단 ~ 을 3단과정 까..
· 분   류 : 교육사업
· 작성자 : 협회
· 작성일 : 2014/01/13 (월) 17:58
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수박수련과정(자~ 해 1단, 갑 2단 ~ 을 3단과정 까..
· 수박춤 독무정리
· 분   류 : 교육사업
· 작성자 : 관리자
· 작성일 : 2014/01/13 (월) 17:55
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수박춤 독무정리
· 교육과정은?
· 분   류 : 교육사업
· 작성자 : 관리자
· 작성일 : 2014/01/13 (월) 17:51
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교육과정은?
· 활용수(기초이상)
· 분   류 : 교육사업
· 작성자 : 관리자
· 작성일 : 2014/01/13 (월) 17:43
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활용수(기초이상)
· 기본거리(기초과정)
· 분   류 : 교육사업
· 작성자 : 관리자
· 작성일 : 2014/01/13 (월) 17:42
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기본거리(기초과정)
· Re..익힘수에 관한 이해
· 분   류 : 교육사업
· 작성자 : 관리자
· 작성일 : 2014/01/13 (월) 17:54
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Re..익힘수에 관한 이해
· 교육사업
· 분   류 : 교육사업
· 작성자 : 협회
· 작성일 : 2014/01/07 (화) 23:30
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교육사업
1
subtitle


전통무예진흥법 제 조 제 항에서는 다음의 업무를 수행하는 자를 전통무예지도자로 규정하고 있다.


일반영역


지역 사업, 아동, 노인, 장애인 등의 민간 사회영역


확장영역
  • 학교 전통무예강사 (School Social Worker)
  • 자원봉사활동관리 전문가 (Voluntary Activities Coordinator)
  • 교정강사 (Correctional Social Worker)


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